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來源︰ 時間(jian)︰2020-02-22 20:13

復旦大(da)學運動醫學與(yu)康復研究所在(zai)2017年(nian)10月-2018年(nian)5月的八個月里,對滬、湘、粵、冀、川等五省(sheng)市xiao)974名 6-16歲在(zai)校(xiao)少年(nian)兒童(5216名男xiao)758女)調(diao)研xiao) shu)據顯(xian)示(shi),隨發育足弓改善,但(dan)仍然約25%的孩子存在(zai)足弓偏低(扁平(ping)足)情況。


那(na)麼針對扁平(ping)足的孩子是不是一發現就要(yao)穿矯正(zheng)鞋呢(ne)?哪些情況需要(yao)穿矯正(zheng)鞋?

糾正(zheng)扁平(ping)足非全是矯正(zheng)鞋,從(cong)孩子細(xi)小習慣(guan)開始

扁平(ping)足作為孩子成(cheng)長中常見的一種情況,其實是有輕重程度之分的,並非所有足患問(wen)題(ti),都(du)需要(yao)用(yong)到矯正(zheng)鞋。剛學會走路的小寶寶,因為還(huai)在(zai)學習階段,為了平(ping)衡身體,常常會出現企鵝走或者(zhe)內外八字的na)榭觥M yang),因為足弓尚未發展完善,加you) 愎 恢zhi)肪(fang)所覆蓋,容易出現扁平(ping)足或後足外翻的現象。這個時候,家ye)?鴕yao)多(duo)觀(guan)察寶寶的步態特征,同時糾正(zheng)寶寶的一些坐姿,睡姿,站姿等qu)S跋斕階悴糠 幕huai)習慣(guan)包(bao)括(kuo)︰hao)克 形坐姿、走路內外八字等qu)Aling)外,不要(yao)讓寶寶過早走路也是防範足患問(wen)題(ti)的方法之一。過早走路,寶寶的肌肉(rou)或腿部還(huai)沒(mei)有力量(liang)能夠完全支(zhi)撐體重,體重壓(ya)力會導(dao)致寶寶足部變形。


最重要(yao)的是,在(zai)選(xuan)擇兒童鞋或學步鞋的時候最好選(xuan)擇一些有足弓承(cheng)托墊和後足外翻的鞋子,這些鞋子通過針對兒童行走的友(you)好設計(ji),起到緩解足弓壓(ya)力,引導(dao)正(zheng)確(que)走姿等的作用(yong)。這也是復旦大(da)學運動醫學與(yu)康復研究所所長陳(chen)世益教授所一直強調(diao)的。

什麼情況下需要(yao)穿矯正(zheng)鞋

如(ru)果說扁平(ping)足、後足外翻等現象在(zai)孩子成(cheng)長過程中會出現,那(na)麼什麼樣(yang)的na)榭魷攏 cai)需要(yao)用(yong)到矯正(zheng)鞋去糾正(zheng)呢(ne)?這就要(yao)根據年(nian)齡以及(ji)孩子足弓的嚴重情況來說了。如(ru)孩子在(zai)4歲以後,足弓還(huai)未顯(xian)現,或者(zhe)走路的時候經常喊疼(teng),不願意走路,以及(ji)腳後跟外翻程度比較嚴重就可以帶孩子到愛矯健矯正(zheng)鞋及(ji)定制鞋墊中心等專(zhuan)業機(ji)構去測量(liang),確(que)認足部發育情況了。家ye)?部梢宰約涸zai)家ye)?韻擾卸蝦 幼悴康難現爻潭齲合(he)冉 『 慕耪詞  緩蠼 叛ya)子完全覆蓋在(zai)白紙上(shang),跟水印的na)榭觥Hru)果中部沒(mei)有向(xiang)里凹,且與(yu)腳掌差不多(duo)寬度,就有可能是嚴重扁平(ping)足了。嚴重扁平(ping)足的孩子可以到愛矯健矯正(zheng)鞋及(ji)定制鞋墊中心,依靠其三(san)維測量(liang)與(yu)步態跟蹤,能夠為孩子定制一雙矯正(zheng)鞋墊。值得一提的是,矯正(zheng)鞋墊必須要(yao)定制,這樣(yang)才(cai)能更貼合(he)孩子足部的發育情況,及(ji)時積極干預,配合(he)運動與(yu)按摩也是不錯的方法。


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